Método – Cuidamos Cuerpo y Mente

En Cuidamos Cuerpo y Mente creemos firmemente en el equilibrio para tener un estilo de vida saludable. A continuación te mostramos las áreas que trabajamos:

Nuestra filosofía principal es ayudar a la población a tener equilibrio en sus niveles de ácidos grasos omega 3-6. De esta forma ayudamos a tener los niveles de inflamación de nuestro organismo bajo control.
Una nutrición equilibrada, asegurándonos de aportar todo lo que tu cuerpo necesita.
Apoyo emocional.
Iniciación al Mindfulness. Creemos firmemente en esta técnica para el control de las emociones.
Actividad física regular adaptado a cada persona.
Hidratación.
Descanso y manejo del estrés.

Combinamos tu plan personalizado con una comunidad de apoyo que hacen que tu proceso sea más fácil, sencillo y divertido.

Esto hará que cada paso que demos juntos en el camino te lleve a un estilo de vida activo, saludable y sobre todo que los resultados que buscas sean sostenibles en el tiempo.

¿Sabías que un 97% de la población mundial no está en equilibrio?

La ciencia recomienda un ratio de los Omegas 6 y 3 de 3:1 , tras más de 1,200,000 pruebas realizadas a nivel mundial la media que sale es de 25:1

Las pruebas nos dicen que incluso las personas que consumían Omega 3 tenían una media por encima de lo recomendado de 9:1

Este desequilibrio te puede llevar a infinidad de problemas, desde problemas para bajar de peso, dolores de cabeza, problemas de piel, problemas circulatorios, reducción en funciones cerebrales, problemas en articulaciones, enfermedades autoinmunes, etc, etc.

¿Quieres conocer tu equilibrio entre los ácidos grasos y 15 parámetros más con una prueba científica analizada por el laboratorio más prestigioso en este tipo de análisis a nivel global?

El método para mejorar tu salud, conseguir tus objetivos y aprender a mantenerlos en el tiempo

El método de Cuidamos Cuerpo y Mente

Paso 1: Equilibrar

Ácidos grasos Omega 3

Crea un Balance Omega 6:3 saludable para ayudar a evitar la inflamación de las células y de tu organismo. Con ingredientes de excelente calidad totalmente patentados de aceite de pescado salvaje y aceite de oliva virgen extra orgánico. Alto en Omega3 (EPA+DHA), polifenoles (antioxidantes) y vitamina D3

Paso 2. Restaurar

Sistema digestivo

Cuidar las bacterias «buenas» del cuerpo puede tener un profundo impacto en nuestra salud. Aportamos fibras de alta calidad con prebioticos y betaglucanos con una sinergia sin igual para fomentar así el crecimiento de bacterias saludables

Paso 3. Reforzar

Sistema inmunológico

Suplemento avanzado orgánico para fortalecer el sistema inmune innato. A su vez sirve para activar el metabolismo con vitaminas, minerales esenciales, micro y fitonutrientes y betagrucanos 1-3, 1-6 puros.

Paso 4: Controlar el peso para siempre

Te enseñamos a controlar el peso de a través del equilibrio alimentario, mejorando la composición corporal y evitando el temido Efecto Rebote.

Reducción la Inflamación

Los omega 3 tienen propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación crónica en el cuerpo, que esta relacionada según la ciencia con el principio de muchas patologías como artritis, enfermedades cardíacas y trastornos autoinmunes.

Reducción del Estrés y la Ansiedad

La ciencia ha demostrado que tanto el azafrán como el omega 3 tienes propiedades que ayudan a reducir niveles de estrés y ansiedad, mejorando así la salud mental y emocional.

Piel Cabello y Uñas saludables

Hay diversos estudios y tenemos cientos de resultados de clientes que ha mejorado la salud de la piel y uñas.Los omega 3 pueden ayudar a mantener la piel hidratada, reducir la inflamación en la piel y promover un cabello saludable y brillante.

Función Cerebral y Mental.

Los ácidos grasos omega 3, especialmente el DHA (un tipo de omega-3), son componentes esenciales para el desarrollo y funcionamiento del cerebro. Mantener un equilibrio adecuado de omegas puede mejorar la función cognitiva, la memoria y reducir el riesgo de trastornos cerebrales.

Cuida tu sistema Cardiovascular

Los estudios hablan de como los omega 3 pueden ayudar a reducir la presión arterial, el colesterol LDL (“colesterol malo”) y los triglicéridos en sangre, contribuyendo así a un corazón más saludable y a la prevención de enfermedades cardíacas.

Refuerza tu sistema Inmune

Cuidar las bacterias «buenas» del cuerpo puede tener un profundo impacto en nuestra salud. Ayudando a combatir infecciones y enfermedades, así como promoviendo una respuesta inmunológica adecuada.

Salud Ocular

El DHA es un componente importante de la retina. Mantener niveles adecuados de DHA puede ayudar a mantener una buena visión y prevenir problemas oculares relacionados con la edad, como la degeneración macular.

Sistema Inmunológico mejorado

Mantener un equilibrio adecuado de ácidos grasos omega 3 y omega 6 puede contribuir a un equilibrio hormonal óptimo en el cuerpo. Se ha demostrado que mejora la fertilidad de hombre y mujer.

Te acompañamos durante el proceso para asegurarnos que consigues tu objetivo

Lo que ofrecemos:

El 95% de las personas que comienzan con su plan, equilibran los niveles de Omega 6-3 provocando mejoras en sus niveles de inflamación en menos de 120 días.
Un test científico donde analizamos los diferentes ácidos grasos en la membrana de la célula para asegurar el mejor resultado.
Productos aprobados por la EFSA totalmente Orgánicos con opciones veganas.
Seguimiento diario personalizado y adaptado a tu día a día para que consigas tus objetivos de control de peso y de salud.
Aprenderás todo lo que necesitas saber sobre nutrición en nuestras comunidades de forma diaria.
Claves para tomar decisiones más saludables.
Acceso a menús semanales con recetas fáciles, ricas y nutritivas.
Planes de entrenamiento adaptados.
Grupo de apoyo donde tendrás motivación constante para esos momentos que creas que no puedes.

¿Sabías que un 97% de la población mundial no está en equilibrio?